Aký je rozdiel medzi joggingom a behom?

Každý o tom hovorí, počuje alebo pozná aspoň jedného športového závisláka, ktorý sa nevzdáva každodenného behu: hovoríme o joggingu a behu, športových aktivitách, ktoré sú skvelé na udržanie kondície, ale často máme tendenciu používať tieto dve slová ako synonymá.

Jogging (v doslovnom preklade "beh") nie je nič iné ako beh bez merania pomocou stopiek a iných technických metód hodnotenia: bežci sa chcú len udržiavať v kondícii bez toho, aby sa neustále snažili prekonávať svoje limity alebo sa pripravovali na maratóny a súťaže.

Na druhej strane tí, ktorí sa venujú behu (v doslovnom preklade "behu"), sú športovci, ktorí bežia neustále (na rozdiel od bežca, ktorý sa vyznačuje príležitostným charakterom svojho tréningu): meranie času, výpočet vzdialeností, rozhodovanie o tom, v ktorej fáze zvýšiť alebo znížiť rýchlosť, sú doplnkovými prvkami bežeckej aktivity, ktorá sa stáva skutočným záväzkom, plnohodnotným tréningom vo všetkých ohľadoch, ktorého výsledky bežci preukazujú počas súťaží a bežeckých pretekov.

Najnovšie odpovede z poradne


Bod topenia jedlej soli, známej aj ako chlorid sodný alebo kuchynská soľ, je 770 °C (1413 °F). Táto teplota označuje bod, pri ktorom sa soľ mení z pevnej látky na kvapalinu. Táto teplota sa môže meniť v závislosti od koncentrácie soli v roztoku.

Bod tuhnutia sladkej vody je teplota, pri ktorej sa sladká voda mení z kvapaliny na pevnú látku (ľad). Táto teplota je zvyčajne 0 °C (32 °F) pri atmosférickom tlaku 101,325 Pa (14,696 psi). Bod tuhnutia sa však môže líšiť v závislosti od tlaku a zloženia vody. Napríklad voda s vyššou koncentráciou soli má nižší bod mrazu ako čistá voda.

Plač je pre ľudí prirodzeným spôsobom vyjadrovania emócií. Plač môže byť užitočný, pretože:

Základná bilančná rovnica sa formuluje pomocou tzv. "balíkových zápisov", ktoré zahŕňajú prvky a ich chemické reakcie. Bilančná rovnica znamená, že počet atómov v reactants (látky na začiatku reakcie) sa rovná počtu atómov v products (látky na konci reakcie).

Poikilotermné (chladnokrvné) zvieratá sú také, ktorých telesná teplota sa mení s vonkajšou teplotou. Inými slovami, nemajú vnútorný termoregulačný mechanizmus, ktorý by udržiaval ich telesnú teplotu konštantnou. Tieto zvieratá sa musia prispôsobovať vonkajším teplotným zmenám prostredníctvom fyziologických a behaviorálnych adaptácií.

"Prirodzené" sa nazýva a vzťahuje na veci, ktoré sa vyskytujú v prírode bez zásahu človeka. Môžu to byť rastliny, zvieratá, minerály, krajiny atď. Príklady prírodných vecí môžu zahŕňať:

Voda sa chlóruje, aby sa zničili baktérie a iné mikroorganizmy, ktoré by mohli byť škodlivé pre ľudské zdravie. Chlór je silný dezinfekčný prostriedok, ktorý ničí baktérie, vírusy a plesne. Po pridaní do vody ničí škodlivé mikroorganizmy a zlepšuje jej hygienickú kvalitu.