Prvé príznaky tehotenstva

Ako rozpoznať tehotenstvo? Ako viete, že vo vás práve teraz rastie nový Život? Nasledujúce príznaky sa objavujú na začiatku tehotenstva, teda približne do 14.-16. týždňa.

Prvým príznakom je samozrejme vo väčšine prípadov (nie vždy) zastavenie menštruácie. Ak sa vaša menštruácia oneskorí o niekoľko dní a vy ste nepoužívali žiadnu antikoncepciu, môžete mať podozrenie, že ste tehotná.

Okolo ôsmeho týždňa začnú byť prsia veľmi citlivé, bolestivé a plnšie. Okolo bradaviek, ktoré sú ústím mazových žliaz, sa tvoria malé hrčky. V tomto čase je už maternica zväčšená na veľkosť pomaranča. Dieťa, ktoré sa v ňom "usadilo", už meria približne 4,5 cm.

Na začiatku tehotenstva sa zmenia aj genitálie, ktoré sú modré a "opuchnuté".

Ak došlo k počatiu, telesná teplota je v čase očakávanej menštruácie mierne zvýšená - približne o 6 až 10 barov.

U niektorých žien sa v prvých týždňoch tehotenstva objavuje zmena farby kože - na pyskoch, bradavkách, na línii vedúcej od pupka k pubickej symfýze. Na tvári sa môžu objaviť aj farebné zmeny.

Charakteristickými príznakmi sú aj ranná nevoľnosť a dokonca vracanie, ktoré zvyčajne vymiznú po 14-16 týždňoch. Môže sa objaviť aj nadmerná tvorba slín a mnohé ženy sa sťažujú na nepríjemnú zápchu.

Počas prvých týždňov sa môžete cítiť podráždene a vaša nálada sa mení z minúty na minútu. Môžete tiež pociťovať zvýšenú citlivosť - drobná rana alebo škrabanec bolí viac ako zvyčajne.

Väčšina tehotných žien sa v prvých týždňoch cíti veľmi unavená a potrebuje oveľa viac spánku ako zvyčajne.

Najistejším spôsobom, ako zistiť, či ste tehotná, je tehotenský test, ktorý sa dá kúpiť v lekárni za približne 12 libier. Môžete si tiež dať urobiť krvný test v laboratóriu, ktorý poskytuje pravdepodobnejší výsledok. Samozrejme, mali by ste navštíviť aj gynekológa.

Ako bojujete s nepríjemnými tehotenskými príznakmi?

Ak sa cítite ospalí a unavení, mali by ste začať jesť častejšie, ale nie ťažké jedlá, aby ste si udržali hladinu glukózy. Nájdite si čas aj na 20-minútový spánok! Zaslúžite si to, pamätajte, že odteraz nie ste zodpovední len za seba, vaše telo musí byť zdravé a oddýchnuté. Aj počas práce, keď sa cítite unavení, skúste si nájsť chvíľku na oddych.

Pri rannej nevoľnosti nezabudnite pravidelne jesť. Jedzte veľa ryže, rýb, cestovín, chleba, pečených zemiakov. Ráno, skôr ako vstanete z postele, vypite teplú vodu alebo mierne osladený čaj (o to sa musí postarať budúci otec) a veľmi pomaly zjedzte kúsok chleba. Užívajte zázvorové tablety, ktoré pomáhajú pri nevoľnosti. Ak chcete, jedzte zázvorové sušienky.

Ak ste tehotná, začalo sa jedno z najkrajších období vášho života..... Odteraz vo vašom tele rastie malý človiečik, na ktorého budete hrdí. GRATULUJEME!

 

ŽIADOSŤ O PÔŽIČKU
Vyplňte nezáväznú žiadosť a získajte peniaze do 15 minút

► POŽIADAŤ