Monotónnosť v posteli je problém, ktorý postihuje väčšinu dlhodobých párov. Líšia sa v tom, ako dobre sa s ňou vyrovnávajú.
Každý si pravdepodobne pamätá na počiatočné zaľúbenie, "motýle" v žalúdku, napätie a očakávanie pri každom stretnutí. Talianski vedci dokázali, že typické sexuálne vzrušenie, ktoré zažívajú čerstvo zamilované páry, by nemalo trvať dlhšie ako dva roky. Keď počiatočná túžba a vášeň pominú, je potrebné vynaložiť viac úsilia na to, aby ste vášeň znovu roznietili a našli spôsob, ako sa do svojho partnera znova zamilovať.
Samozrejme, je pravda, že v dlhodobom vzťahu sa priority menia, ale podceňovanie sexuality ako jedného zo základných kameňov dobrého vzťahu môže byť nebezpečné. Tu je niekoľko tipov, ako prebudíte svoje spiace libido a ako oživiť vášeň v posteli.
... tak ju rozbite! Dohodli ste sa, kedy, ako a kde? Omyl! Neplánujte sex, nerobte to tak. Zmeňte miesto (prečo nie kuchynská linka namiesto spálne?), vyskúšajte nové polohy a nové nápady (pozrite si erotický film, surfujte po internete). Nekomplikujte si veci a neštudujte príliš veľa - improvizácia je veľmi dôležitou súčasťou dobrého sexu. Vráťte si staré zvyky, spomeňte si, aké to bolo, keď ste boli čerstvo zamilovaní.
Ak ste ešte nikdy nevkročili do erotického obchodu, teraz je ten správny čas. Nehanbite sa - sex je prirodzený! Rôzne pomôcky, oleje, lubrikanty a kostýmy (hranie rolí) oživia váš sexuálny život. Experimentujte a zlepšujte svoj sex. S pribúdajúcimi rokmi by sa to malo zlepšovať, ale veľa toho budete musieť urobiť sami.
... ale nikdy sa neprestávajte snažiť zlepšovať. Či si to priznáme alebo nie, je to predovšetkým (ale nie výlučne) ženský problém. Ženské sebavedomie je niečo zvláštne, na jednej strane sa chceme cítiť žiadúce, ale zároveň sa neprijímame. Sebazapieranie nie je príťažlivé, ale zároveň vášho partnera výrazne znevýhodňuje. Preto sa dnes začnite prijímať a dajte niečo zo seba a zajtra sa o seba začnite starať.
Mnohé dlhodobé páry robia zásadnú chybu, keď sa nakoniec prestanú starať o svoje telo, a teda aj o svoje zdravie, pretože si myslia, že už nemusia vynakladať úsilie. Faktom však je, že nikto nechce, aby sa jeho partner časom úplne zmenil - či už psychicky alebo fyzicky. Začať je jednoduché - zahoďte vrecovité pyžamo a oblečte si zvodnú spodnú bielizeň. Nikdy na to nie ste príliš starí.
... a nepredstierajte, že viete všetko. Chute sa menia a čítanie myšlienok je pre väčšinu ľudí problém. Nedostatočná komunikácia je jednou z najčastejších chýb, ktorých sa páry dopúšťajú. Uvedomte si výhodu, ktorú máte ako dlhoročný pár, pretože strach z odmietnutia nahradila dôvera a istota. Porozprávajte sa o svojich preferenciách, o tom, čo vám vyhovuje a čo nie, čo vás vzrušuje a čo nie. Len tak bude váš sex autentický a príjemný.
... ale to neznamená, že musíte zanedbávať všetko ostatné. Každodenný stres má významný a negatívny vplyv na váš (sexuálny) život. Vyhýbate sa sexu, pretože ste príliš unavení, vystresovaní alebo pod tlakom, namiesto toho, aby ste s partnerom diskutovali a zdieľali svoje pracovné (alebo iné) problémy. Je pochopiteľné, že sú zlé dni a lepšie dni, ale tieto veci sa rýchlo stanú zvykom. Nezabudnite na najdôležitejšiu vec - sex je skvelý spôsob uvoľnenia napätia a výborný liek proti stresu. Doprajte si ho.
Esencie alebo esenciálne oleje sú komplexnou zmesou aromatických látok, ktoré sú zodpovedné za vôňu kvetov. Majú mnohé farmakologické účinky, a preto tvoria základ aromaterapie, ale používajú sa aj v parfumérii a kozmetike, vo farmaceutickom priemysle a v potravinárskom, liehovarníckom a cukrárenskom priemysle.
V tomto článku si vysvetlíme, ako vlastne fungujú pevné disky (HDD) a SSD. Tieto dva typy úložísk fungujú na odlišných princípoch, z čoho vyplývajú rozdiely vo výkone a spoľahlivosti.
Prinášame vám jednoduchý a zrozumiteľný návod pre každého začiatočníka, ako nastaviť sieť Wi-Fi na počítačoch so systémom Windows, počítačoch so systémom macOS, smartfónoch a tabletoch so systémom Android, iPhonoch a iPadoch.
