Domáce recepty pre normálnu starostlivosť o pleť
Normálna pleť je viac-menej čistá a správne hydratovaná. Na každodennú starostlivosť používajte neagresívny čistiaci prípravok, tonikum a hydratačný krém. Doprajte si peelingy a masky na tvár, pretože peelingové krémy odstraňujú odumreté kožné bunky a masky vyživujú pokožku.
DOMÁCE RECEPTY NA NORMÁLNU STAROSTLIVOSŤ O PLEŤ:
Parný kúpeľ
Parné kúpele sú určené na hĺbkové čistenie tváre. Čistí pleť a dodáva jej žiarivý a svieži vzhľad. Horúca para otvára póry, odstraňuje nečistoty a hydratuje pokožku. Požadované:
- 2 l vody
- 2 lyžice sušeného nechtíka lekárskeho
- 1 lyžica sušeného harmančeka
- 2 polievkové lyžice sušenej levandule
Dajte variť vodu a potom pridajte všetky tri bylinky. Priveďte do varu a stiahnite z ohňa. Potom nechajte 5 minút odstáť. Odstráňte pokrievku, nakloňte sa nad hrniec, prikryte ho utierkou a 10 minút vdychujte paru. Dávajte pozor, aby ste sa nepopálili. Potom si tvár opláchnite teplou vodou a naneste peelingový krém alebo pleťovú masku.
Jogurtový čistiaci prostriedok
Doprajte si jogurtovo-jahodový čistiaci prípravok, ktorý jemne čistí pokožku.
- 1 čerstvá jahoda
- 1 PL obyčajného plnotučného jogurtu
- 1 kvapka levanduľového esenciálneho oleja
Čerstvé jahody roztlačte a zmiešajte s jogurtom (jedna polievková lyžica). Pridajte levanduľový olej a premiešajte. Najprv si tvár opláchnite teplou vodou (predtým si môžete urobiť kúpeľ tváre) a votrite si jogurtovú masku do tváre, potom si tvár dôkladne opláchnite teplou vodou.
Hydratačný krém
Hydratačný krém je určený na použitie vo veternom, suchom a chladnom počasí. Krém obsahuje citrusové plody na osvieženie pokožky, vitamín E na dodanie pevnosti a jojobu, včelí vosk a aloe vera na hydratáciu a ozdravenie pokožky.
- 2 PL hroznového oleja
- 2 PL jojobového oleja
- 1 polievková lyžica strúhaného včelieho vosku
- 1 kapsula vitamínu E ( 400 ME )
- 60 ml šťavy z aloe vera
- 3 kvapky extraktu z grapefruitových jadierok
- 5 kvapiek levanduľového esenciálneho oleja
- 5 kvapiek grapefruitového esenciálneho oleja
Zahrejte hroznový olej, jojobový olej a včelí vosk, kým sa vosk neroztopí. Odstavte z ohňa a pridajte kapsulu vitamínu E. Aloe vera zohrejte a odložte bokom. Ešte vlažnú aloe vera nalejte do zmesi vosku a oleja a šľahajte metličkou, kým krém nezhustne a nezostane hladký. Pridajte extrakt z grapefruitových jadierok a esenciálne oleje z levandule a grapefruitu. Krém vložte do čistej nádoby, nechajte vychladnúť a nádobu zakryte. Skladujte na chladnom a tmavom mieste.
Ale pamätajte: skutočná krása nepochádza z drahej kozmetiky, ktorá nám sľubuje zázraky, skutočná krása vychádza z nášho vnútra. Prírodná starostlivosť o telo a zdravie je najúčinnejším spôsobom, ako vyzerať zdravo a krásne. Pravidelný pohyb, pobyt na čerstvom vzduchu, dostatok relaxu a zábavy, zdravá strava a prírodné kozmetické prípravky nám pomáhajú vyzerať zdravo a cítiť sa dobre v pokožke.
