Čo sú to kalórie?

Počúvame o nich veľmi často a sú nočnou morou každého, kto sa rozhodne držať diétu. Všetci o nich hovoria, všetci ich počítajú, ale čo sú to nakoniec kalórie?

Kalória je jednotka merania energie prevzatá z termodynamiky.
Tento pojem zaviedol britský fyzik James Prescott Joule, ktorý v roku 1850 definoval kalóriu ako množstvo energie (alebo práce) potrebnej na zvýšenie teploty 1 kg vody zo 14,5 °C na 15,5 °C.

Pojem, ktorý sa bežne používa v medicíne, keď hovoríme o výžive a potravinách, kalória nie je nič iné ako merná jednotka, ktorá sa používa na určenie toho, koľko energie je každá potravina schopná dodať organizmu.

Ammado poradňa

Čo sú to kalórie?

Počúvame o nich veľmi často a sú nočnou morou každého, kto sa rozhodne držať diétu. Všetci o nich hovoria, všetci ich počítajú, ale čo sú to nakoniec...
>
 

ŽIADOSŤ O PÔŽIČKU
Vyplňte nezáväznú žiadosť a získajte peniaze do 15 minút

► POŽIADAŤ